Psicología de adultos, terapia de parejas y sexología

¡Bienvenida/o!

Soy Elena Sanz Martínez, psicóloga y entusiasmada por comprender cómo las personas se relacionan consigo mismas y con los demás. Desde siempre he sentido curiosidad por las emociones y los vínculos humanos, eso me llevó a especializarme en adultos, terapia de pareja y sexualidad.

A lo largo de mi trayectoria he acompañado a distintas personas a comprender sus emociones, superar dificultades y desarrollar nuevas estrategias de afrontamiento. Creo profundamente que cada historia merece ser escuchada y que cada persona tiene la capacidad de crecer y transformar su vida.

Mi propósito es acompañarte a descubrir tus propios recursos y ayudarte a construir cambios reales, creando un espacio seguro donde puedas sentirte escuchada/o y avanzar desde la comprensión y el respeto hacia tu historia personal y relacional.

Mi enfoque es integrador, con una base principalmente cognitivo-conductual, psicodinámica y constructivista. Esto me permite adaptar las intervenciones a cada caso y abordar las dificultades emocionales, relacionales y sexuales de manera personalizada, teniendo en cuenta la historia, el contexto y los valores de cada persona o pareja.

Ofrezco un acompañamiento psicológico riguroso y ético, basado en la evidencia y adaptado a ti, desde una actitud cercana, empática y sin juicios.

Entiendo la terapia como un proceso compartido, donde avanzamos a tu ritmo para comprender tus experiencias y desarrollar recursos alineados con tus valores.

¿Cómo te acompaño?

Opiniones

Aquí encontrarás algunas opiniones de personas con las que he trabajado, en las que expresan cómo ha sido su experiencia durante el tratamiento.

"He sentido que es una gran profesional, cercana y muy empática. Me he sentido acompañado y comprendido."

L.A

★★★★★

★★★★★

"Elena me ha estado acompañando durante un proceso muy duro y ella ha tenido la habilidad de hacerlo no solo mucho más sencillo, sino también bonito. Estoy muy contenta de que me haya acompañado durante todo este tiempo."

★★★★★

"Muy recomendable. Elena es una muy buena profesional y cercana, que sabe escuchar y hacerte sentir cómoda desde el primer momento. Las sesiones me han ayudado mucho a entender mejor mis emociones y a afrontar las cosas con más claridad. Sin duda la recomiendo."

MARIA LUIZA

SILVIA

★★★★★

"Recomiendo mucho las sesiones con Elena. He estado más de un año con ella y es de las mejores profesionales que tenemos en Cataluña. Tiene una manera muy humana, divertida y comprensiva de tratar a los pacientes. Siempre me he sentido tan segura y tan tranquila en ese espacio que crea."

VALERY

★★★★★

"Recomiendo mucho las sesiones con Elena. He estado más de un año con ella y es de las mejores profesionales que tenemos en Cataluña. Tiene una manera muy humana, divertida y comprensiva de tratar a los pacientes. Siempre me he sentido tan segura y tan tranquila en ese espacio que crea."

MARIO